POSITIVIDADE

Habilidade da Positividade

Olá pessoal, hoje vamos conversar um pouco sobre Positividade! Parece Clichê, não é mesmo? Mas um ambiente de trabalho com harmonia e positividade, pode chegar a resultados cada vez mais eficazes e produtivos para todos os envolvidos. É normal que tenhamos dias ruins, porém isso não pode se tornar comum , visto que um hábito assim, pode ser perigoso! Perigoso?? Ahhh sim!! Por que pode se tornar um hábito e esse não é um hábito vantajoso.

São inúmeras as pesquisas de comportamento e resultados que comprovam que pessoas com otimismo no ambiente de trabalho, rendem mais, mostrando bons resultados, com resiliência e capacidade de incentivo aos colegas de trabalho. Profissionais com otimismo, podem ter mais ideias, fazendo com que elas sejam inovadoras e iniciem mudanças notáveis ao seu redor.

Exercer essa positividade no meio de trabalho é essencial e necessária constantemente, independentemente de quaisquer situações que esteja enfrentando no momento: seja esta negativa ou positiva. Lembre-se que acreditar em seu potencial, em sua equipe e em seus objetivos, será primordial para sua carreira.

Ser otimista faz bem, porém com cautela, pois pode ser prejudicial e se praticado em excesso, você acaba fugindo da realidade. O melhor é fazer com que se tenha um equilíbrio entre realidade e confiança, com isso, há melhores condições de encarar o futuro.

Positividade e negatividade, claramente estão ligadas à Lei da Atração. Veja bem, o exemplo mais simples de explicar isso é, se você acorda pela manhã e ao levantar-se, bate o pé ou pisa em algo que machuque-o, você tende a xingar e pensar que nem deveria ter acordado né. Isso provavelmente te deixara mal humorado e fará com que você tenha pensamentos negativos, e isso fará com que você tenha um dia péssimo. Mas se você levantar e acontecer a mesma situação e não xingar, e começar a praticar seus pensamentos positivos, fará com que você tenha um dia ótimo. Isso se chama Lei da Atração. O que é isso ? Nada mais nada menos que o poder mental de pensar, materializar e realizar ! Pensamentos materializam coisas. Isso será fundamental para que você consiga realizar o que sempre quis.

Outro dia estava tendo uma animada conversa com um velho amigo no telefone, e ele me fez a mesma pergunta que já me fizeram muitas vezes na minha vida: Como você pode se manter tão positivo? Como consegue ser tão otimista?

Isso me deixou pensando um pouquinho na resposta, e rapidamente comecei a fazer conexões, e vi tudo claro: o positivismo está totalmente conectado com 4 pontos principais que para mim, são os mais importantes para a sua felicidade no trabalho e na vida pessoal:

1. Acredite em si mesmo, na sua capacidade e nas suas habilidades. Nunca em meus piores momentos deixei de acreditar na minha capacidade de superar obstáculos, e nunca deixei que minha negatividade ou a dos outros me influenciasse. Isso me faz lembrar de muitos episódios que mudaram radicalmente a minha carreira profissional como: aprender Inglês a partir do zero e de forma autodidata aos 22 anos de idade e em apenas 12 meses, ou passar HR para Vendas. Não faltaram pessimistas que imediatamente me disseram que era louca e que eu estava desperdiçando meu tempo com esses objetivos.

2. Carisma e amizades. Ser positivo atrai. Ser positivo te fará gerar indiretamente uma energia positiva em seu ambiente. Isso criará uma aura de carisma que lhe permitirá atrair e cativar os outros, o que lhe permite criar uma rede de contatos e amigos que será a chave para o seu sucesso profissional. Como dizemos no mundo dos negócios "Networking". Às vezes esse contato ou esse amigo será a porta de entrada para o emprego dos sonhos.

3 .Capacidade de assumir riscos. Como você assumirá grandes riscos em sua vida se você não é um otimista inveterado? Otimistas sempre tentam ver o lado positivo em qualquer situação, e assim é mais fácil de tomar decisões difíceis. Neste sentido eu sempre  me faço a mesma pergunta quando assumo riscos: o que é o pior que pode acontecer? A vida é muito curta e é preciso arriscar!

4. Não acreditar em acasos. Os piores pessimistas tendem sempre a dar peso desproporcional ao acaso. Eles acreditam que o verdadeiro sucesso profissional e pessoal acontece em grande parte devido à sorte, em estar no momento certo no local certo, em conhecer justamente aquela pessoa etc .. e sim, eu sempre lhes digo que a sorte desempenha um papel importante nas suas vidas, mas aqui eu amo usar este maravilhoso provérbio espanhol:

"A Dios rogando pero con el mazo dando”, que traduzindo significa mais ou menos eu espero ter sorte, mas não deixo de trabalhar duro para conseguir o que eu quero.

Para finalizar, indico 3 ações imediatas que podem ser feitas para que você se sinta mais positivo:

Sorrir constantemente e não levar a vida tão a sério. Estudos demonstram que um simples sorriso faz o cérebro interpretar que você está contente e liberar substâncias que podem animá-lo. O cérebro entende que você está sorrindo e, portanto, algo feliz está acontecendo, ou seja, você se torna mais positivo (fenômeno conhecido como retroalimentação facial). Não deixe de sorrir nem nas piores situações!

Gratidão. Demonstre com os seus amigos, com seus colegas de trabalho ... e, acima de tudo, com você mesmo! Pense todo dia em 3 coisas das quais você é grato, que podem ser tão profundas como o próprio fato de estar vivo ou tão mundanas como o jantar maravilhoso que você terá mais tarde.

Meditar. Sempre subestimei mas admito estava muito errada. Você sempre será capaz de encontrar 5 minutos do seu tempo para estar consciente de sua respiração. Recomendo especialmente o 
Hoo´ponopono, uma meditação excepcional  para quem quer exercer a Gratidão. 



Bjus de luz Pequena.