SAUDADE

 Há 8 anos eu morri 

Há 8 anos a melhor parte de mim morreu 

Há 8 anos tive que aprender a renascer a cada dia 

Há 8 anos tive que aprender na marra sozinha a seguir em frente.

Resignificando a minha vida inteira 

Há 8 anos aprendi uma dura lição, que o tempo não para pra gente curar uma ferida , ele só passa e continua passando e todos estamos sempre ao final de um dia com um dia a menos de vida 😞

Pressa ???? 

Pra quê? 

Se todos corremos em busca do final de semana e a vida passa e muitos de nós nem felizes fomos ???

Há 8 anos descobri que parte da minha vida morreu junto com a minha amada mamãe …. Há 8 anos não tem um dia que eu não fale do quanto a minha mãe salvou minha inteira mesmo não estando mais aqui. 

A morte é a separação temporária de almas que se amam, com essa separação passamos a dar muito mais valor na vida e passamos a compreender o amor e a dor.

Minha amada mamãe eu só tenho a agradecer por toda minha eternidade pelo seu amor . 

A parte que ficou foi SAUDADE.

Rebeka Gorgulho 

13/05/2022

Se reencontrar é para todas

 

Ressignificar  é o método utilizado em neurolinguística para fazer com que pessoas possam atribuir novo significado a acontecimentos através da mudança de sua visão de mundo.

Mas na prática é encontrar em si mesmo assim como a vida não vem com manual de instrução, passamos anos construindo quem somos baseado na projeção de vida que construimos. Mas aí que está kkkk ah não há como projetar nada na vida, somente os próximos 200 metros ...

Acredite a vida não pode ser controlada, apenas vivida, saboreada a cada segundo. Sinto lhes informar, as coisas mais preciosas que temos é o tempo e a vida e eles escoam pelo nossos dedos se desejamos ser felizes ou não. 

O tic tac vai passar na mesma velocidade, as responsabilidades vão nos sugar e nos atordoar a cada instante, até nós fazer perder o prazer de contar a vida e passamos a viver de sexta em sexta feiras .....   

E com o caos instalado quantas mulheres empoderadas tiveram que se reinventar? 

Quantas tiveram que olhar e buscar dentro de si mesmas a força necessária para criar algo novo e sustentável? E que valha a pena?

É uma caminhada que vale a pena, por que durante a jornada vai doer muito, mas vamos crescer e aprender a nós amar como nunca ❤️

Queridas empoderadas maravilhosas espero que estejam lindas e divas e brilhando muito, 

Bjus de luz

Empoderadas 💪🏻🌸

 “Sempre me limitei a obedecer à minha natureza e não mereço elogios.Servi à revolução porque uma necessidade interna me obrigava a servir à causa da revolução”. (Clara Zetkin)

No dia 5 de julho de 1857, em Wierderau, na Alemanha, nascia Clara Josephine Eissener, aquela que ia se tornar a grande socialista, feminista e revolucionária Clara Zetkin.

Nascia aquela que vai lutar pela organização das “bruxas” operárias, para conquistar a igualdade econômica e social, a liberdade do jugo degradante das quatro paredes da casa, aquela que vai lutar contra o afastamento da mulher na produção e a naturalização de que a tarefa principal da reprodução da força de trabalho a custo zero seja relegado a mulher.

Pensemos em um período bastante distinto do nosso, num lugar mais distinto ainda. Os estudos não eram condições dadas a toda juventude da época. Só foi possível conseguir uma vaga em uma escola para professores na Saxônia, por influência do primeiro deputado socialista eleito na região, com o qual, sua mãe tinha contato.

Assim, Clara consegue ingressar na escola para formação de professores. Escola está, dirigida por Auguste Schmidt, uma feminista Alemã, educadora, jornalista que reivindicava os direitos das mulheres. Clara percebe pelos estudos, que esta é uma importante bandeira de luta, mas não basta. O feminismo é um começo e não um fim em si mesmo. Por isso, no momento em que Clara se torna socialista ela rompe com Auguste.

Na escola ela convive com a jovem russa chamada Bárbara, esta que se tornou sua grande amiga. Por esta convivência, Clara inicia sua participação num círculo de estudantes emigrados russos. Ali ela também conhece o pai de seus dois filhos, Ossip Zetkin, que já era socialista e foi seu companheiro de luta e camarada. Clara assume o sobrenome do seu companheiro, Zetkin, para garantir a nacionalidade para seus filhos.

Clara Zetkin Socialista e Feminista

Quando Clara Zetkin iniciou sua militância, ainda não existia a lei antissocialista imposta por Otto von Bismark, em 1878. Ela se torna socialista por influência do grupo de estudos e rompe a mentora da escola onde estudava e por isso não consegue o posto de professora. Contudo, foi justamente neste tempo, que pôde aprofundar ainda mais nos estudos e nas ideias socialistas.

Com a aprovação da lei antissocialista, a militância política se torna mais dura e perigosa. Por isso, ela precisou entrar na clandestinidade.

Clara Zetkin acreditava na libertação da mulher, em tempos que elas tinham seus corpos cobertos com vestidos longos e eram vistas como seres inferiores e invisibilizadas socialmente.

Seu marido foi exilado em Paris e ela muda-se para Zurique, com a tarefa de contribuir no jornal “O Socialdemocrata”, que em seguida também se torna clandestino. 

Conseguem imaginar ???

Pois bem ....

Hoje tantos anos depois muitas de nós ainda se sentem aprisionadas pelo preconceito e tabus da sociedade moderna que ainda está impregnada de olhares maldosos e preceitos ridículos ..

Vamos lá, muitas mulheres ainda ganham bem menos que os homens, muitas mães solteiras ainda criam seus filhos sozinhas sem nenhum apoio e suporte dos pais biológicos por que a lei é extremamente falha. Muitas mulheres ainda são vítimas de violência doméstica que acabam em tragédia. Eu me questiono até quando? 

Até quando vamos ver nossas irmãs passarem tantas batalhas e vamos nos calar?

Sabe quando isso muda ?

Quando você apoia uma amiga que decide estudar, quando você apoia uma amiga que decide ser uma microempreendedora, quando você cresce e apoia outras mulheres à crescerem. 

Vamos começar esse ano com essa reflexão e empoderadas e empoderando. 

Bjus de luz.

LIDERANÇA X ENGAJAMENTO

 

Atualmente, a liderança é um dos assuntos mais difundidos no mundo dos negócios. Cerca de 81% das empresas da América Latina consideram o assunto importante ou muito importante, segundo a Deloitte. Contudo, como engajar uma equipe usando a liderança e a motivação?

É certo que o líder tem um papel significativo no empenho dos seus subordinados. Segundo o Towers Watson, funcionários reconhecidos por seus superiores possuem um desempenho 60% superior aos outros, em média. Por essa razão, é preciso desenvolver grandes líderes. Contudo, o engajamento dos colaboradores se tornou um desafio diante do cenário atual da Pandemia.

Pensando nesses pontos, criamos um guia especialmente para você. Neste artigo, você vai entender melhor a relação entre liderança e motivação de equipes, e como engajar os colaboradores no home office com dicas práticas para otimizar os resultados em seu empreendimento. Continue a leitura e fique por dentro do assunto!

Conceito de líder e chefe no contexto empresarial

Primeiramente, é importante ter clareza sobre o conceito de liderança e chefia, muitas vezes tratados como sinônimos. É certo que nem todo líder é um chefe, mas será que todo chefe é um líder?

O chefe é aquele que possui o poder posicional, que pode mandar e desmandar nas pessoas sob seu comando. Ele possui uma autoridade formal, constituída por seu cargo. O problema é que todo cargo é passageiro, e a autoridade fica fixada apenas a esse período. Ou seja, o chefe precisa do poder posicional para fazer com que os outros o obedeçam.

Por essa razão, convém dizer que nem todo chefe é um líder. Todavia, é importante que todo chefe desenvolva a habilidade de influenciar e conduzir pessoas à ação. Assim, será possível otimizar os resultados das equipes e da organização em geral.

Relação entre liderança e motivação no trabalho

A verdadeira gestão de pessoas está sob responsabilidade dos líderes de equipe, são eles que indicam o caminho a ser seguido, reconhecem e premiam os talentos pelos resultados alcançados. Por isso, possuem forte influência na motivação dos colaboradores.

Para tanto, é preciso que o líder portador do poder posicional também seja o exemplo no dia a dia de trabalho. Atualmente, não basta falar o que deve ser feito, é preciso se comprometer e também atuar com diligência na busca por grandes resultados.

Uma liderança eficaz inspira e engaja grandes resultados da equipe, motivando cada um dos profissionais a buscar se aperfeiçoar constantemente. Isso beneficia não só o time de trabalho ou setor em questão, mas toda a organização, que passa a ser mais produtiva e eficaz.

Aliás, segundo pesquisa, apenas 39% do expediente de trabalho é produtivo, reflexo de equipes sem um direcionamento claro ou motivação, bem como líderes sem propósito de atuação.

Fatores que desmotivam uma equipe de trabalho

Para que os objetivos e metas da empresa sejam alcançados é preciso do trabalho em equipe, isto é, que diversas pessoas atuem com empenho e foco em resultados específicos. O problema é que nem sempre as equipes estão motivadas, o que mitiga a eficácia da organização.

Como dito, grande parte da motivação é de responsabilidade do líder, que efetivamente pratica a gestão de pessoas na organização. Contudo, há diversas ações que possuem efeito completamente oposto ao esperado, dentre as principais:

falta de feedback;

urgência desnecessária nas tarefas;

carência de processos sólidos;

pouco diálogo no dia a dia;

metas inatingíveis.

Estes são apenas alguns dos fatores, mas a realidade é que existem muitos outros. O líder deve se atentar a si mesmo e avaliar sua postura durante o expediente de trabalho. Caso um ponto fraco seja identificado — e será! — é importante buscar pela melhoria.

Entretanto, nem sempre esse é um processo eficaz. A verdade é que todos possuem pontos cegos, características que dificilmente podem ser identificadas em uma autoavaliação. Nesse caso, é preciso contar com a ajuda dos liderados, solicitando a eles feedbacks de melhoria.

Fatores que motivam uma equipe de trabalho

É certo que a motivação surge de dentro de cada indivíduo, ou seja, é um processo intrínseco que depende de cada profissional. Porém, o líder deve atuar como um catalisador, criando as condições necessárias para que a motivação exista.

Nesse sentido, as ações diárias do líder fazem toda a diferença. Aliás, segundo Dave Ramsey, escritor do livro “Líder empreendedor”, os pontos fortes e fracos de um líder são repetidos em uma equipe. Assim, se um líder é motivado, é muito provável que sua equipe também seja. Veja, agora, outros pontos que facilitam e motivam uma equipe:

forte senso de atuação (propósito);

comunicação clara com os liderados;

inteligência emocional e contextual;

incentivo à capacitação da equipe;

melhoria do ambiente de trabalho.

É necessário identificar e maximizar os pontos fortes da liderança, depois usá-los em benefício do empreendimento. Esse processo também pode ser feito por meio de uma autoavaliação ou com a ajuda dos liderados, questionando-os sobre as forças do seu superior imediato.

Investir na motivação da equipe não é apenas uma forma de engajá-los na busca por ótimos resultados, mas também de retê-los em longo prazo. Assim, é possível garantir que os talentos fiquem por muito mais tempo dentro do estabelecimento.

Gestão de pessoas depende de cada líder de equipe

A área de Recursos Humanos tem função de staff, isto é, ajuda os líderes e demais setores da empresa a gerenciar adequadamente o capital humano. Isso significa que o RH ajuda nas questões técnicas e de planejamento, mas a responsabilidade está nas mãos dos líderes.

Muitos gestores usam a maior parte do seu tempo para direcionar a burocracia diária, mas se esquecem de direcionar seus próprios liderados. Aí está um grave erro, que pode custar muito caro e culminar na desmotivação dos funcionários.

Líderes não foram feitos apenas para liderar com a burocracia — apesar de isso fazer parte do seu papel —, mas especialmente para alinhar e impulsionar pessoas. Só assim é possível atingir resultados significativos, que beneficiem os profissionais e o negócio em geral.

Influência da tecnologia no engajamento de funcionários

A influência da tecnologia no engajamento de colaboradores pode ser a palavra-chave para a sinergia entre profissionais. Entretanto, o uso elevado dessas novas ferramentas (que se tornou essencial durante a Pandemia) com a falta de humanização, pode ser um motivo para levar as corporações de hoje a uma distorção da realidade – causando uma baixa na eficiência de grupos inteiros em função desse contato superficial.

De acordo com o especialista Paul Hebert, esse aspecto da tecnologia – usado para facilitar a comunicação entre empresa e consumidor – é justamente o mais indicado para facilitar a conexão entre empresa e colaborador, permitindo o entendimento da visão e das ambições dos funcionários de uma corporação.

É a partir dessa clareza de informações que o setor de recursos humanos pode ter acesso aos dados que tornarão bem-sucedidas as estratégias de motivação, reconhecimento e engajamento – compondo um ambiente empresarial mais leve e inspirador para os que nele atuam. Tomando como base as ligações automatizadas, humanizadas e presentes, cabe ao setor de recursos humanos a adaptação das ferramentas disponíveis para que seja possível avaliar o comportamento de funcionários da mesma forma com que são estudados os desejos do consumidor.

A peça fundamental para que o uso dos novos gadgets seja eficaz é que as maneiras tradicionais não sejam deixadas de lado por completo; e fatores como reconhecimento, motivação, inspiração e avaliação de performance não deixem de ter um caráter pessoal e presente como forma de apresentação – evitando o risco de afastar os colaboradores que devem ser engajados. 

Contudo, sabemos dessa impossibilidade durante a Pandemia. A dica aqui é que ao retorno das atividades normais, os métodos tradicionais de engajamento não sejam deixados de lado. Já atualmente, o RH precisa buscar pela humanização nas relações, mesmo que de forma remota. Nos próximos tópicos damos alguns passos que podem trazer ótimos resultados. Acompanhe!

Engajamento remoto e o papel do RH

Diante da Pandemia causada pelo Covid-19, muitas empresas precisaram optar pelo modelo de trabalho remoto. Contudo, muitas delas também não estavam preparadas para isso e ainda não possuíam uma política de home office eficiente. Em consequência disso, algumas dificuldades surgiram, principalmente no engajamento dos colaboradores.

É fundamental que o RH saiba como engajar uma equipe remota, entendendo o seu papel nesse momento e promovendo ações estratégicas para que todos se mantenham motivados e engajados com a cultura da empresa.

Investir na tecnologia não é mais uma opção, mas uma necessidade urgente. É preciso oferecer a melhor abordagem de employee experience possível e totalmente online. Além disso, as ações de engajamento presenciais, como os eventos de interação entre a equipe, devem ser adaptadas para este novo cenário.

Lembre-se que essas ações podem trazer muitos benefícios. Afinal, elas fazem com que o funcionário crie um vínculo mais forte com a organização, tendo uma postura mais empenhada e produtiva. Todos esses fatores impactam diretamente nos resultados dos negócios. 

Aprenda como engajar uma equipe remota

Veja abaixo algumas ações estratégicas para o engajamento no home office:

1. Realize conversas em grupo com o time todo

É essencial realizar pesquisas de satisfação online e utilizar ferramentas (Slack, Google Meet, Zoom, Skype, etc.) para realizar encontros virtuais. Nessas reuniões, é possível coletar opiniões dos funcionários sobre a empresa, possíveis sugestões de melhorias e manter toda a equipe alinhada. A tecnologia permite que os resultados sejam semelhantes às reuniões presenciais: produtivas, com troca de ideias e compartilhamento de opiniões.

2. Promova Análise de sentimentos

A análise de sentimentos é uma ação estratégica que busca aproximar a liderança e os liderados. É feito um acompanhamento semanal de como a equipe está se sentindo, fazendo com que o gestor saiba como eles estão emocionalmente e no que isso pode impactar no trabalho. Isso pode ser feito através de uma plataforma ou até mesmo via Google Forms. Com isso, a empresa pode prestar suporte ao colaborador, aumentando o senso de responsabilidade e transparência. 

3. Proporcione uma estrutura de trabalho confortável

Oferecer uma boa estrutura para que o colaborador trabalhe em casa é essencial neste modelo de trabalho. A empresa pode oferecer cadeiras, fones, internet ou qualquer outro elemento que seja uma necessidade para execução do trabalho e bem-estar do funcionário. Afinal, a estrutura de trabalho tem grande influência na motivação e engajamento dos colaboradores.

4. Promova momentos de interação com a equipe

Para manter o engajamento, a empresa deve promover momentos de interação entre toda a equipe, como rodas de discussão e conversa sobre temas variados. É possível utilizar as ferramentas online para realizar os encontros. Além da interação com os colegas, todos estarão absorvendo conteúdos importantes e até mesmo de descontração.

5. Ajude os colaboradores a enfrentar os desafios do Home Office

O home office não traz só dificuldades para as empresas, mas também para os colaboradores. Ajudar os funcionários a enfrentar esses desafios é fundamental para mantê-los engajados. Por isso, procure saber quais são as dificuldades, necessidades e tudo aquilo que pode estar atrapalhando o trabalho do colaborador e a sua satisfação. Dessa forma, o RH pode entrar com ações mais assertivas e estratégicas para resolução desses problemas.

6. Realize gincanas e ações temáticas

As ações temáticas são uma excelente estratégia para o processo de engajamento dos colaboradores. De forma dinâmica e divertida, é possível trabalhar a cultura da empresa e promover a interação entre a equipe. Por isso, adaptá-las ao modelo remoto é fundamental. 

Os gestores podem utilizar um meio de comunicação interna para realizar dinâmicas, podendo entregar um prêmio na casa do colaborador ganhador. Em época de festa junina, por exemplo, a empresa pode promover uma atividade para que todos se vistam a caráter e até mesmo realizar uma brincadeira via chamada online como o bingo.

7. Fortaleça a cultura do feedback

Assim como no trabalho presencial, a cultura de feedback é essencial no home office. Por isso, disponibilize formulários online para coletar feedbacks sobre as ações remotas realizadas pela empresa. Esses dados irão auxiliar o RH a potencializar as estratégias e ajustá-las para alcançar melhores resultados. Além disso, o colaborador entende que suas opiniões são valiosas para as decisões da empresa.

Veja, agora você está por dentro do assunto. Como se pode ver, há uma grande relação entre a liderança e motivação das equipes de trabalho. Por essa razão, é importante contar com uma liderança entusiasmada, que tenha prazer em solucionar problemas e engajar pessoas.

Gostou do conteúdo? Para continuar aprendendo sobre ações estratégicas de engajamento, você pode se inscrever por e-mail em nosso blog e receber atualizações de novos textos. 

bjus de luz. 

Rebeka 

A mesma Garota sob Olhares Diferentes

Ela é uma garota tanto quanto intensa, isso para ela nunca foi um exagero por que ela se acostumou tanto á ser 80 à 100% de intensidade que se o café dela estivesse meio morno ela esquentava ele de novo.... rssss ..

Sabe aquele tipo de pessoa que não sabe fazer as coisas pela metade?

Não sabe fazer um trabalho mais ou menos.. Não sabe se doar mais ou menos, se for para fazer qualquer coisa tem que ser completo rs

Quem quase levantou da cama, ainda não levantou, quem quase fez não fez, quem quase demostrou algo não demostrou então ela é assim, ela chora quando está com vontade, ela ri alto, ela abraça as causas impossíveis e ela vaii. e faz , só antes do almoço ela já fez no mínimo 120 coisas impossíveis mais ela fez!!!!

Quem quase amou para ela não amou.... Só para uns isso nela é INSUPORTÁVEL, ela abraça é grudenta é carinhosa de mais, quer tirar fotos, diz que ama, faz tudo para para pessoa que ama, dá presentes, se faz presente é parceira na pista e em casa.

A mesma garota sobre olhares diferentes o que para um pode ser chato para outro pode ser a parceira perfeita para o resto da vida, alguém que você pode contar para todas as horas, alguém que vai colorir seus dias de surpresas e recadinhos e ahhhh de muitas fotos e momentos super intensos kkkkkkkkkkkk

Bom olhe para seu lado e veja se seu olhar está calibrado?

Bjus de luz

Pequena.

Excelência é um Hábito 💪

Bom meus queridos leitores, nesse domingo resolvi falar sobre algo que tem sido de extrema relevância para mim, durante esse tempo de pandemia, vivendo um dia de cada vez sem esquecer claro dos planos futuros, ter excelência gera uma grande satisfação pessoal e profissional. Por tanto resolvi compartilhar com vocês minha visão sobre esse tabu RS.

Quando ouvimos a palavra excelência, por vezes sentimos como se ela fosse uma entidade cósmica distante. Como se fosse intocável e complexa demais para ser alcançada. 

Porém, voltando aos afazeres terrenos, todos os dias, nós executamos diversas atividades. Uma seguida da outra. Umas maiores, mais demoradas. Outras menores, mais vapt-vupt. E por mais que fujamos (ou não), a repetição sempre nos alcança. E esse é o ponto chave: para Aristóteles, é no mundo terreno que mora a excelência.

O nosso maior erro é achar que a excelência é algo a ser alcançado. Como uma montanha que precisamos escalar até o topo. Não é! A excelência é o mais constante dos processos, não tem fim. Excelência é trabalhar com o máximo de atenção naquilo que você está trabalhando. Fazer “o mais bem-feito possível” aquela atividade rotineira.

Quando atingimos essa mentalidade, entendemos esse conceito, chegamos a segunda parte da frase:

A excelência, então, não é um ato, mas um hábito

Quando entendermos que a excelência precisa ser parte do dia a dia, precisa ser praticada, começaremos a, dia a dia, promover melhorias no que fazemos. Portanto, a busca pela excelência precisa ser um hábito. Algo que procuramos fazer independentemente da ocasião, seja lavando os pratos em casa, interagindo com outras pessoas na fila do banco ou trabalhando nos processos da empresa.

Sim, é muito difícil buscar excelência em todas as ocasiões. Requer comprometimento consigo mesmo, com os outros. Requer disciplina, persistência, entrega. Requer empenho diário, pois nós só nos tornaremos excelentes enquanto repetidamente buscarmos excelência. O que significa que essa busca nunca acabará. Se você parar de buscar excelência, deixa de ser excelente, é uma relação de dupla dependência, quase de simbiose.

A busca pela excelência tem de ser uma jornada palpável

Eu sei, é difícil buscar excelência, e mais: nós vamos falhar repetidas vezes (tenho um currículo enorme de falhas). Qualquer descuido e a excelência volta a ser a entidade cósmica impraticável. E é aqui que a atenção precisa ser ativada.

Não me lembro a fonte, mas li em algum lugar que a busca pela excelência pode ser baseada em 3 perguntas. Elas são a minha contribuição prática para você. Para que o artigo não fique só no campo filosófico.

Toda vez que for fazer algo, seja lá o que for, pergunte a si mesmo:

1 – O que eu preciso começar a fazer?

Se for uma tarefa, projeto ou processo, você provavelmente encontrará pontos que podem ser melhorados. Coisas que você precisa (ou pode) começar a fazer para ter mais resultados. Se for algo que ainda não acontece, mas precisa acontecer, é ainda mais importante começar! O texto A excelência e a riqueza de fazer malfeito, do Jeison, explica isso de forma mais clara, recomendo.

2 – O que eu preciso parar de fazer?

Da mesma forma, conforme vivemos, adquirimos experiência (inclusive com as falhas). Se um processo, projeto ou tarefa não está rodando como deveria ou não está dando resultados, é preciso abandonar velhos hábitos e se lançar ao novo, buscando formas de melhorar. Eu sei que isso parece óbvio, mas as vezes a gente se prende aos próprios hábitos ou à rotina e simplesmente não percebe isso.

3 – O que eu preciso aprender a fazer?

Para pôr em prática as duas questões anteriores, será necessário ver aquilo que, por mais óbvio que seja, não conseguimos ver. E para fazer isso, nós mesmos precisamos evoluir, aprender mais e mais até que consigamos enxergar nossos próprios erros e falhas. E acredite, esse passo talvez seja o mais difícil de todos.

Dê um passo de cada vez!

Se você encontrar a resposta para pelo menos uma dessas questões, seja na vida pessoal ou no trabalho, sua busca pela excelência já tem o primeiro passo à mostra. E talvez seja um ótimo primeiro passo!

A excelência é resultado do desejo de ser melhor

A excelência vem de dentro para fora, como uma vontade avassaladora de tornar o mundo melhor para si mesmo e para os outros. Então, não é possível ficar esperando a empresa melhorar os processos. Agir com excelência não depende de ninguém, de nada. É preciso fazer melhor no agora, do jeito que for, como for. E isso vai puxar outra e outra melhoria.

Assim como tudo na vida, a excelência só será verdadeira se for um desejo intrínseco. Um desejo que esteja tão arraigado na sua alma que ninguém possa tirá-lo de você. Um desejo tão forte, mas tão forte, que sai do pensamento para se materializar em ação. Mas isso, é assunto para outro artigo. Rs

Bom queridos é isso espero ter quebrado um tabu e ao mesmo tempo facilitado à visão de vocês sobre Excelência, e que possamos obter à ela em todos os campos de nossas vidas não só no profissional mais também no pessoal gera uma grande satisfação se sentir realizado todos os dias vivendo um dia de cada vez.

Bjs de luz Pequena .

O brilho da jornada, o dia à dia em foco

Bom dia, amoras e amores ... Nesse domingo meio nublado e friozinho. Acordei pensando em como é sensacional poder viver o momento.  

E como às vezes não nos damos conta dos preciosos momentos que deixamos passar desapercebidos quando estamos muito concentrados na realização final, ou no em sonhos à longo prazo. 

Não estou dizendo aqui que não devemos sonhar pelo contrário, são os sonhos que nos movem à viver a alegria do dia à dia. São os grande sonhos que nos impulsionam, a casa dos sonhos, o casamento, o dia da formatura,o emprego dos sonhos, ter filhos e por aí vai rs.

Nós como seres humanos maravilhosos e completos que somos. Fomos programados para sermos felizes,completos e principalmente ao servir, todos já sentimos a realização de concluir pequenas tarefas, desde a infância.

Quando pequenos a alergia era muito mais intriceca em nós, porquê quando crianças nós valorizamos muito mais as pequenas realizações do que o objetivo final.Por que o tempo é diferente na infância RS. 

Daí o tempo passa a gente começa a perceber o tempo de de forma diferente.Parece que por algum motivo queremos que o tempo passe mais rápido, rs. .... O que é uma ironia. Por algum motivo estamos ansiando sempre os sonhos maiores e perdendo as todas as sensações incríveis que vem do esforço diário por que é nesse esforço que está o verdadeiro aprendizado e sensação de conquista quando acertamos pequenas coisas e quando não também rs, nos permite tentar de novo e nos desafiar .. São esses momentos que nos permitem ver o verdadeiro brilho da vida. 

A vida não é o final e sim o caminho, rs

Um caminho que sim pode ser cheio de desafios mas é exatamente isso que faz da vida tão única e tão maravilhosa.

Exatamente o fato de que nossa passagem é feita de uma pequena coleção de momentos, quando perdemos alguém que amamos aí que nós nos damos conta de que o que fica imortal não são as grandes realizações, no coração o que fica é o café da manhã que tomamos em um domingo nublado. As risadas de um filme bobo e a saudade de um abraço apertado.

Vamos ficar juntos mesmo estando separados por um momento do espaço tempo e sabendo que cada momento diário é o que no final das contas vai se eternizar .

Beijos no coração de cada um de vocês.

Pequena.

24/05/2020.

Saga Real das Mamães Parte II

Nessa segunda parte da Saga Real das Mamães, resolvi falar sobre detalhes mais efêmeros do dia à dia das mães que às vezes nem nós mesmas nos damos contas de quão multifuncional e artistas nós somos..😅

Vamos lá então !

Nessa jornada muitas vezes cômica se não fosse trágica rs... 

Um dia na pele de uma mãe de um, dois ou três filhos como eu. Para alguns é uma aventura que daria um filme que com certeza não seria uma comédia romântica RS ... Embora quem me conheça saiba que levo em uma leveza sobre humana a jornada diária de mãe à dez anos desde que descobri que estava grávida do meu primeiro filho. 

Me lembro ainda como se fosse hoje de levantar dez , doze vezes no meio da noite para fazer xixi, por que meu bebê estava sentado no meu rim e lembro que perguntei para minha mãe por que era tão cansativo estar grávida e tudo parecia tão diferente, RS já não caminhava mais sozinha; já não estava mais encantada com os saltos que faziam parte da minha coleção de sapatos, queria montar o quarto do meu príncipe e não podia ver um sapatinho ou um conjunto de bebê que era irresistível como aquele salto que antes eu gostava tanto. Minha mãe deu uma longa risada e disse minha menina a gravidez te prepara para ser mãe, são nesses meses que você vai se transformar de filha à mãe, por isso vai ter que ter paciência nas noites sem dormir e na razão de viver para ele. 

Como ela tinha razão meu Deus! E realmente a gravidez é somente uma pequena amostra não só dá paciência necessária para ser mãe, como do tamanho do amor que sentimos pelo nossos bebês desde a gravidez e esse amor é infinito e só cresce cada dia mais e cada ano que passa esse amor se intensifica e nos dá a força necessária para nos transformar .

E é com esse amor que superamos os primeiros meses do nossos filhos que são literalmente insanos , não dormimos por que o bebê literalmente codepende da mãe para toda sua existência, não se trata somente de amamentar , nós que somos mães sabemos da ligação que temos com nossos bebês,passamos à eles mais que nutrientes na amamentação , passamos nossas forças, fibra e energia vital , cantamos para que ele cresça feliz e saudável , damos banho e colocamos para dormir lembrando que o sono de um recém nascido é em conta gotas RS ... Eles mamam , cochilam , mamam , recebem nosso afeto e proteção e cochilam e começa tudo de novo RS .... E vocês acham que quando eles fazem seis, sete meses eles já não precisam de tantos cuidados? Rs ... Se enganam daí que tudo começa a se complicar kkkkk .

Novas fases novos desafios são 24 horas de desafios , é papinha , engatinhar e se quando começam a andar , Senhor Jesus é um Deus nos acuda por que nesse momento que sua vida muda de verdade, um segundo de distração é crucial 😅

Agora imagina que muitas mulheres como eu que quando o filho entrou nessa fase de andar e veio o segundo filho RS ... Aí é um Deus nos acuda em dobro e no meu caso posso dizer triplo .. 

Daí eles saem dessa fase de dois e três aninhos e entram na fase dos sete e oito e nove e você pensa agora sim ..... Rs

Inocência nossa kkkkk

Entram na fase dos conflitos de irmãos ... Que lindo essa fase. Paciência mãe . Paciência e perseverança para educar , amar e ensinar o caminho do bem com valores sólidos .

Tudo isso somado à estrutura básica de uma casa, eles precisam de alimentação, organização e  estrutura financeira. 

Então nós desdobramos em ser mães , profissional e donas de casas. 

Tudo isso em 24 horas por dia.

Minha homenagem hoje vai para todas as mães que como eu são mais que Mães são heroínas..

Minha gratidão pela força de construir um país por que somos nós que lutamos pelos nossos filhos que construimos o futuro do nosso país .

Dedico esse artigo à Dona Cristina que estaria comemorando mais um dia das mães nesse domingo , mas à seis anos minha amada mamãe parou de contar os dias das mães por que cumpriu brilhantemente sua missão na terra.

Bjus de luz 

Pequena .

Profissional de Marketing

Hoje no dia do Profissional de Marketing

Resolvi falar mais sobre esse profissional que ainda mais no cenário atual se faz de extrema relevância. 

O comportamento do cliente mudou bastante nos últimos anos e as empresas precisam se adequar às novas exigências do consumidor. Além de preço e agilidade no serviço, uma das questões importantes é o bom relacionamento com a empresa ou marca.

O profissional da área de Marketing faz pesquisas de mercado para entender o perfil do consumidor e poder traçar estratégias de comunicação e venda. As grandes empresas costumam contratar profissionais de Marketing para elaborar projetos de fortalecimento da marca a médio e longo prazos. Já as empresas de pequeno e médio portes costumam investir em ações mais imediatas, o que não quer dizer que não contratem eventualmente um profissional de Marketing para pensar em sua estratégia em longo prazo.

Há oportunidades de trabalho para o profissional de Marketing em empresas de serviços, de varejo, indústrias, órgão públicos e terceiro setor.

Conheça um pouco mais sobre as áreas de atuação desse profissional para assim entender um pouco mais sobre:

Marketing Estratégico – São as atividades realizadas antes da produção do produto, como: estudo de mercado, estratégias de venda, concepção do produto etc.

Marketing Operacional – É o trabalho posterior à produção do produto, tais como: elaboração de campanhas, estratégias de venda, etc.

Marketing Digital – É um dos mercados mais promissores. Envolve a utilização da Internet e mídias sociais para estabelecer um relacionamento com o cliente.

Endomarketing – Voltado para as ações dentro das empresas, com o objetivo de melhorar a compreensão e o engajamento dos colaboradores.

Marketing de Relacionamento – Cuida da relação entre a empresa e seus clientes, criando e mantendo canais de comunicação e pós-venda. Também é utilizado nas relações da empresa com seus fornecedores e parceiros.

Marketing Esportivo – Aplica conceitos de Marketing no patrocínio de equipes e realização de eventos esportivos, por exemplo.

Marketing Político – Tem como objetivo adequar a imagem de um político ou candidato junto ao seu eleitorado, tanto no período que antecede as eleições como durante o mandato.

Marketing Social – É a promoção de uma causa, conceito ou comportamento social para conscientizar e educar a população, ou até promover a mudança de comportamento dos indivíduos.

Marketing Cultural – É a estratégia de associar marcas, produtos e empresas a projetos culturais através de apoios e patrocínios.

Neuromarketing – É o estudo das reações que acontecem no cérebro dos consumidores quando estão expostos a imagens, vídeos e anúncios de produtos.

Marketing Antropológico – Investiga o comportamento das pessoas ao fazerem suas escolhas de compra por meio da observação dos clientes no momento em que escolhem ou usam determinados produtos.

Em muitas cidades brasileiras, a depender da empresa, funcionários estão trabalhando de casa. As campanhas de isolamento social, consideradas importantes pelos profissionais de saúde, impactaram bastante.

Com isso, o uso da internet aumenta substancialmente. Tanto que as maiores operadoras de internet do Brasil se uniram para propor soluções a alta demanda de tráfego de dados.

Repare que a boa parte do seu público-alvo certamente está sob regime de isolamento, em casa, disponível ainda mais nos meios digitais.

É por isso que a internet se torna hoje a maior sustentação dos negócios hoje. 

Por exemplo, restaurantes que não estavam nos aplicativos de entrega de alimentos, tiveram que ingressar. Até passaram a investir em Google Ads para aparecer nas pesquisas de quem busca alimentos sem sair de casa. 

No setor imobiliário, as construtoras e imobiliárias estão adotando atendimento online personalizado. Não faz sentido investir tanto em mídias offline, como outdoors e panfletos e nesse momento Redes Sociais e buscas no Google surtem maior efeito.

Mesmo que não se consiga realizar grandes negócios agora, perceba o quanto a internet é o caminho para o seu negócio se mexer e lutar contra a crise?

Ao invés de realizar campanhas que visam apenas vendas e ofertas, este é o momento de investir no posicionamento da marca e na geração de leads qualificados.

Muitas empresas estão sendo forçadas e reduzir investimentos nos anúncios do Google e Redes Sociais, e estão procurando outros meios de obter resultados e evitar a perda de posições.

Se houve todo investimento nas estratégias de otimização para resultados orgânicos, esse tráfego se torna pilar do seu negócio continuar a receber tráfego do seu público-alvo, ainda mais neste momento de quarentena.

E para as empresas que nunca se preocuparam com isso, sempre dependendo de mídia paga, tudo se torna mais difícil neste momento de crise e incertezas.

As estratégias de SEO geram resultados a médio e longo prazos. Lembra que mencionei que novas intenções de buscas surgem após a recuperação de grandes crises, principalmente esta, causada pela pandemia?

Em 2009 surgiram palavras-chave novas durante e logo após o fim da crise da gripe H1N1. Seguindo exemplo no setor imobiliário, existem tendências de buscas novas provocadas pelo momento social. relacionados a imóveis ou mercado imobiliário nestes tempos de COVID-19 começam a surgir. E isso certamente está acontecendo em vários setores da economia.E essa tendência acima detectada pela ferramenta de palavras-chave da SEMrush, percebe-se aumento exatamente neste período de incertezas para o setor imobiliário

As pessoas pesquisam o horário momento para consumir ou investir e assim que essa crise começar a regredir, novas intenções de buscas do momento serão acionados no Google.

E o site do seu negócio está preparado para esse comportamento? Não seria a hora de investir agora em conteúdos que façam sentido para o seu público-alvo? 

 Espero que esse texto tenha ajudado tanto à empreendedores quanto à profissionais que buscam mais conhecimento sobre o assunto.

Bjus de luz .

Pequena.

Saga Real das Mamães Parte I

Olá queridos leitores, todos somos filhos netos e alguns de nós somos um ser muito muito especial que chama mãe.
Quando se trata de maternidade muito vem a nossa mente, não é mesmo? Mas deixando os lindos comerciais de margarina para trás, gostaria de compartilhar minha divina comédia romântica que se chama maternidade que vai de segundos de sublime amor à beira da exaustão ( risos) .

Mas antes de começar à contar essa história preciso contar como cheguei até aqui sendo filha. Por isso dessa saga nesse primeiro artigo vou contar um pouco mais de como foi a maternidade da minha melhor amiga que chamei por anos a fio de mamãe. Minha querida amiga se negava a reclamar sobre qualquer desafio provindo da maternidade.

Se entregava profundamente ao legado. Deixando assim profundas marcas em si mesma. Infelizmente, após anos quando experimentei a maternidade pude entender tudo que acontece quando nos tornarmos em 9 meses de filhas à mães.

Por esse motivo listei alguns assuntos da nossa Saga:

A cabeça e o coração mudam.“Não sei mais quem eu sou”
“Não tenho mais liberdade”
“Perdi a individualidade”
“Me sinto sozinha”
“O sexo muda”
“Falta tempo”
“Me sinto culpada”
“Eu só penso nele”
“Sinto muito medo. Me tornei insegura”
“Eu tenho que entender que ele é outra pessoa”
O corpo de uma mãe muda
Como a sociedade contribui para o lado ruim
Os Julgamentos.

O que presenciei durante anos foi minha mãe se desdobrando para ser mulher, profissional, esposa e mãe. E foi verdadeiramente uma heroína diante dessa múltipla batalha visto que a cumpriu divinamente. Nos ensinou o amor e a compaixão e  nos ensinou acima de tudo à ter gratidão por andar no caminho do bem.

Hoje como mãe vejo com detalhes os desafios que nos enfrentamos e gostaria de dizer que você não está sozinha. Existem mulheres como nós que de tanto amor se fazem fortes e Mães !

É inegável a transformação que acontece na vida de uma mulher com a chegada de um filho. Planejada ou não, os primeiros meses de gestação já são uma pequena mostra do que vem pela frente. Embora o amor seja grande e incondicional, são muitas mudanças – algumas permanentes – e nem todas elas são boas.

Embora seja importante valorizar as fases gostosas, o amor, a saudade que dá quando os pequenos crescem, também é essencial poder falar abertamente do lado real da maternidade. Por que a realidade é que ele existe. O amor não muda, ele é gigante e imensurável. Mas, reconhecer que não é possível gostar de T-O-D-A-S as implicações de ser mãe é, mais do que importante, essencial para evitar frustrações e culpa – sentimentozinho que insiste em acompanhar todas.

A realidade de  diferentes mães é bem distinta. Por isso, alguns pontos podem até parecer óbvios e outros distantes. Mas, todos eles, em alguma medida, afetam as mulheres e abordá-los pode ser de grande valia para amenizar a autocobrança e gerar empatia.

É unanimidade: toda mãe percebe que deixou de ser quem era ao se deparar pela primeira vez com seu filho. A transformação é tão intensa que, nos primeiros meses, falta identidade e sobra confusão.

Leva tempo até que as novas funções e sentimentos tomem forma e se organizem para que ela ache um novo lugar no mundo.

Os filhos, especialmente nos primeiros anos de vida, são completamente dependentes de seus cuidadores. Como essa tarefa na maioria das famílias recai sobre a mulher, ela perde a liberdade, mesmo que provisoriamente, de fazer o que quiser, da maneira que bem entender, em qualquer horário. Afinal, existe uma outra vidinha dependendo dela.

Também é provisório e está relacionado aos dois tópicos anteriores. Quando o filho ainda é pequeno, é comum que as mães demorem a encontrar tempo para si, para fazer tarefas específicas e que dão prazer individual.

O tempo dedicado ao bebê ou à criança e as adequações à nova rotina acabam, inevitavelmente, afastando muitas pessoas. Algumas pela falta de tato com crianças. Outras, no entanto, apenas pela nova configuração, sem nenhum motivo ruim. Dá saudade de ver amigos, de sair com os colegas de trabalho, de reencontrar familiares mais distantes.

A relação com o sexo pode mudar por um longo período. No começo, por conta das alterações hormonais, do parto e da amamentação, o desejo sexual pode diminuir. Depois, leva tempo até que a mãe retome seu lugar de mulher e sujeito com sexualidade independente da maternidade.Cuidar de um filho, especialmente quando ele ainda é pequeno e dependente, demanda muito tempo. Pode parecer óbvio, mas essa é uma das grandes faltas.

Falta tempo para cuidar de si, para fazer o que gosta, para dormir e até para fazer todas as tarefas que supostamente são necessárias para a criação dos filhos.

Mesmo sabendo que o ideal de mãe é irreal, todas as mulheres se sentem, em alguma medida, culpadas, sempre pensam que fizeram errado ou que poderiam fazer melhor. Seja durante a gestação e parto, na amamentação, na educação, na transmissão de valores, nas escolhas individuais.

É comum também que, depois da intensa transformação da maternidade, as mulheres deixem de se colocar em primeiro lugar. Pensar sempre no pequeno desencadeia uma necessidade emocional e física que muitas vezes parecer ser difícil de ser rompida. É dolorida e uma tarefa necessária voltar a sentir prazer sem a presença dele.

É tanto amor, tanta expectativa para que tudo dê certo, que o medo chega e nunca mais vai embora. Nos primeiros meses, eles são práticos e envolvem dúvidas sobre amamentação, sustentação do leite, cólicas, choros e tombos. Depois, vem a incerteza sobre o desenvolvimento motor, o desempenho escolar, a presença necessária na infância.

Conforme os anos vão passando, os medos mais subjetivos vão aparecendo: “Serei capaz de construir uma pessoa do bem e bacana?”, “como serão seus amigos?”, “e o primeiro relacionamento?”, “orientei bem sobre drogas?”, “e sexo protegido?”, “estou sendo capaz de fornecer tudo aquilo que ele precisa materialmente?”, “ele será respeitado no mundo?”, “e se eu morrer?”, “e se ele morrer?”. Eles são constantes e comuns a todas as mães.

A expectativa depositada em um filho, a depender de como ela é tratada, também pode se tornar um desafio. Isto porque, enxergá-lo como ser autônomo, independente, com vontades e personalidade próprias, é um desafio. Nem sempre ele vai gostar daquilo que sua mãe imaginou que ele gostaria, ou vai escolher a profissão que foi sonhada para ele - e aceitar com respeito e amor essas diferenças não é tão simples quanto parece.

Além dos aspectos subjetivos e emocionais, os físicos também aparecem. São as cólicas e os enjoos na gestação, a dor do parto ou da recuperação da cesárea, do bico rachado, das costas sobrecarregadas.Tem também a estria que apareceu, a barriga que ficou flácida, os seios que se tornaram diferentes. Embora tudo isso seja sinal de que há um amor gigante em constante crescimento, ainda assim afeta a autoestima de muitas. Mas nem só da “expectativa x realidade” da mãe sobre si e seu filho é feita a maternidade. Não bastasse todas as questões emocionais e as transformações físicas, a maneira como a sociedade se relaciona, enxerga e (não) acolhe as mulheres-mães também pode contribuir para o lado negativo dessa já árdua tarefa.

Independente da escolha de uma mãe, suas atitudes sempre serão julgadas. Do tipo de nascimento ao tipo de relação estabelecida na adolescência. Toda e qualquer decisão está sujeita a receber um olhar ou um comentário de reprovação – e embora alguns sejam feitos com boa intenção e carinho, outros visam apenas a crítica mesmo.

Divisão de tarefas

Infelizmente, o Brasil ainda é um País com estruturas familiares machistas, mesmo quando atitudes individuais tentam romper com isso. Por isso, mesmo quando mãe e pai são conscientes de suas iguais responsabilidades na criação dos filhos, a mãe sempre terá que responder, mesmo fora de casa, por algo a mais. Isto porque, infelizmente, a sociedade ainda exige e responsabiliza a mulher pelos cuidados com as crianças. Isso quando não se trata de mães solteiras como eu e outras milhares . 

Mas se é ruim, é preciso falar sobre ele?

É a consciência da existência de todas essas fases e sentimentos – nem todos bons, é verdade – que pode resultar em uma maternidade mais real, menos culpabilizadora e frustrante e com um olhar de mais generosidade, mais autoaceitação para si.

Mãe, tente ser sua melhor versão, se informe, troque ideias, desabafe, reveja posicionamentos e atitudes se achar necessário, mas aceite que você está fazendo aquilo que está ao seu alcance e seu filho está sendo beneficiado por isso. “Mãe perfeita” é uma invenção mentirosa e nociva.

Vamos ser sempre mães, não perfeitas mas as melhores no amor e com certeza vamos conseguir conduzir nossos filhos ao caminho do bem. 

 Bjus de luz , Pequena.